Manuel terapi, ellerin doğrudan vücut üzerinde kullanıldığı bir tıbbi tedavi yaklaşımıdır. Bu terapi türü, kaslar, eklemler, bağ dokuları ve sinir sistemi gibi vücut dokularının işlevini iyileştirmeyi amaçlar. Manuel terapistler genellikle fizyoterapistler, osteopatlar, kiropraktörler (kiropraktörler) veya masaj terapistleri gibi uzmanlar tarafından uygulanır. İşte manuel terapinin bazı temel özellikleri:
İnceleme ve Değerlendirme: Manuel terapinin başlangıcında, terapist genellikle hasta hikayesini dinler, fiziksel muayene yapar ve spesifik testler kullanarak vücuttaki problemleri değerlendirir. Bu inceleme, hastanın durumunu anlamak ve tedavi planını belirlemek için önemlidir.
Elle Uygulanan Teknikler: Manuel terapinin ana özelliği, vücut üzerinde doğrudan ellerin kullanılmasıdır. Bu, genellikle belirli teknikleri içerir:
Manipülasyon (Adjustman): Eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarını gidermek veya eklemleri uygun pozisyona getirmek amacıyla uygulanan hızlı ve kontrollü bir kuvvet.
Mobilizasyon: Daha yumuşak, düşük hızlı ve genellikle daha uzun süren eklemler üzerindeki hareket kısıtlılıklarını gidermeye yönelik teknik.
Yumuşak Doku Manipülasyonu: Kasları, bağ dokularını ve tendonları etkileyen teknikler. Bu, kas gerginliğini azaltmak, kan dolaşımını artırmak ve ağrıyı azaltmak amacıyla kullanılabilir.
Hedeflenen Bölgeler: Manuel terapi genellikle belirli bölgelerde kullanılır. Örneğin, bel ağrısı, boyun ağrısı, eklem problemleri veya kas gerginliği gibi belirli durumların tedavisinde etkilidir.
Fonksiyonel Hedefler: Manuel terapinin temel amacı, vücuttaki işlevsel problemleri gidermek ve hastanın günlük yaşam aktivitelerini iyileştirmektir. Bu, ağrıyı azaltmak, hareket aralığını artırmak veya postürü düzeltmek gibi hedefleri içerebilir.
